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LES MILLS®, ZUMBA®, PILATES, FITNESS KURSE IN MÜNSTER – MITREISSEND! MITMACHEN!

LIVEKURSE, CYBER FITNESS, FUNCTIONAL GROUP KURSE, ENERGY+ UND ALS CLOU: UNSER KIDS CLUB!

LES MILLS®, ZUMBA®, PILATES – HAMMERKURSE!

In unseren Live-Kursen triffst Du Gleichgesinnte und wirst von erfahrenen Trainern angeleitet. Hier findest Du jeden aktuellen Fitnesstrend: Ob Zumba®, Hot Iron oder Pilates. Der Kopf hinter unserem Trainingskonzept ist der renommierte Personal Trainer und Cyber Fitness Kurs-Entwickler Tom Dederichs. Er hat in Münster für Dich ein Team aus Top-Trainern zusammengestellt, das Dich fachkundig anleitet und über Deine Leistungsgrenze pushen wird. Hol Dir hier Dein Motivations-Plus und echtes Gruppengefühl!

DEINE VORTEILE:

Gruppendynamik, Spaß, Musik, Anleitung, Gemeinsamkeit, Persönlichkeit – das klassische Groupfitness-Programm bietet Dir über die verschiedenen Kursformate die Möglichkeit, an diversen Trainingszielsetzungen, wie Herz- Kreislauftraining, Kraftgymnastik, Beweglichkeit und Entspannung in der Gruppe und unter Anleitung zu arbeiten.

Les Mills® IM SPORTS PLACE: 6er-Bundle! Das vielseitigste Angebot im ganzen Münsterland!

LES MILLS WORKOUTS – BREAK LIMITS!

BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen dir erfahrene Instruktoren zur Seite, die dich ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.

BODYCOMBAT Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS®-Instruktor gibt dir die Intensität vor und motiviert dich dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

BODYATTACK® ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Ein LES MILLS®-Instruktor führt dich mit energiegeladener Musik durchs Workout und motiviert dich dazu, an deine Grenzen zu gehen. Dabei verbrennst du bis zu 730 Kalorien und fühlst dich danach einfach großartig.

TONE Wenn du den optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training suchst, dann ist TONE genau das Richtige. Mit TONE erlebst du ein komplettes Ganzkörperworkout in nur 45 Minuten. Der herausfordernde Mix aus Lunges, Squats und funktionellen Übungen sorgt dafür, dass du viele Kalorien verbrennst und deine Fitness auf ein neues Level bringst. LES MILLS TONE ist durch die verschiedenen Intensitätslevel und Optionen für jeden geeignet und führt zu schnellen Resultaten.

GRIT® Strength ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit dem du deine Kraft verbesserst und schlanke Muskeln formst. Bei diesem Workout wird mit Langhanteln, Gewichtsscheiben und dem eigenen Körpergewicht trainiert, um alle großen Muskelgruppen anzusprechen. LES MILLS GRIT Strength kombiniert innovatives HIIT-Training mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit dir gemeinsam trainieren und dich an deine Grenzen bringen, damit du schnell fit wirst.

GRIT® Cardio Das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Es fordert dich und ist besonders intensiv, damit du schnell Erfolge erzielst. Und auch hier heißt es: LES MILLS GRIT Cardio - das innovative HIIT-Workout mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit dir gemeinsam trainieren und dich an deine Grenzen bringen, damit du schnell fit wirst.

 

DEIN KURSPLAN ALS DOWNLOAD-PDF – JETZT LOSLEGEN!

JUMPING-FITNESS IN MÜNSTER! Ein wahrer JUMPING TEMPEL in Deinem Sports Place!

Bringt mit uns die Erde zum Beben und jumpt was das Zeug hält. JEDER, aber auch JEDER kann unsere JumpingFitness-Kurse live wie virtuell testen – und das bis zu 3 MAL. Da hüpft das Herz vor Freude! Let’s JUMP!

DEINE 360° KURSWELT: MITTENDRIN UND VOLL DABEI!

360° INFO FÜR SMARTPHONENUTZER UND APPLE FREAKS

Um die Kursvideos in voller 360-Grad-Perspektive betrachten zu können, benötigt Ihr die YouTube-App auf Eurem Smartphone (denn Safari und mobile Browser unterstützt diese Technik aktuell noch nicht). Sorry – aber das wird bestimmt bald besser! Solltet Ihr die App nicht nutzen wollen: wir posten unsere Filminhalte auch auf unserer Facebook-FanpageHier geht es direkt zu unserem YouTube-Kanal.

 

 

CYBER CYCLING LIVE

Link für Smartphones (360° YouTube-App)

CYBER CROSSING LIVE

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CYBER ROWING LIVE

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SHADOWBOXER LIVE

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FUNCTIONAL TOWER GROUP FITNESS

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CYBER MOVES LIVE

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LASST UNS DIE BUDE ROCKEN! LASST UNS TANZEN UND ENTSPANNEN!!!

360 GRAD-CYBERFITNESS: LIVEFILME. KLICK DICH MITTEN REIN!

DEINE VIRTUELLE KURSWELT:
CYBER FITNESS – IMMER FÜR DICH DA!

CYBER MOVES, CYBER CYCLING, CYBER CROSSING, CYBER ROWING!

Du möchtest ein professionelles Fitnesstraining unter Anleitung, kannst aber nicht regelmäßig zu festen Kurszeiten trainieren? Kein Problem dank virtueller Fitness! Ob Radfahren, Crosstraining, Rudern, Pilates, Rückenfit oder Dance: Virtuelle Kurse sind effizientes, gesundes Intensivtraining für jede Altersklasse, für Profis oder Anfänger. Jeder Kurs ist hier bis auf den Beat genau konzipiert und ein individuelles Fitnesserlebnis für jeden Teilnehmer. BBP, Pilates oder total-body-workouts: Tubes, Heavy Hands oder Langhanteln sorgen in unserem CyberMoves-Kursraum zusätzlich für reichlich Abwechslung. Als Flagship Studio der CyberConcept GmbH, europaweiter Marktführer im Bereich virtueller Fitness, bieten wir Dir regelmäßig neue Innovationen und zukunftsträchtige Trainingskonzepte. Du bist einer der ersten, der sie ausprobiert.

DEINE VORTEILE:

Flexibilität, Vielfalt, Variabilität, Innovation, Spaß – Unsere virtuellen Trainingsangebote bieten Dir die volle Bandbreite an Trainingsinhalten. Nutze dieses zusätzliche Potential für Dein Training! Du kannst auf ein geführtes, fundiertes und motivierendes Programm zugreifen. Besuche regelmäßig die Kurse Deiner Wahl und Du wirst feststellen, dass Du Dich verbesserst. Ergänze mit virtuellem Training Deinen individuellen Trainingsplan und bereichere so Dein Training. Viel Spaß mit unseren Cyber-Profis!

CYBER MOVES – WIE LIVE!

DEINE VORTEILE:

"Wie live!", hoher Spaß-Faktor, große Flexibilität, abwechslungsreich, professionelle Inhalte, Top-Instrukteure, zeitlich variabel – Du hast Spaß an unseren Live-Kursen aber möchtest zeitlich flexibler sein? Dann bietet Dir CyberMoves die gleichen Inhalte – aber rund um die Uhr. Du möchtest verschiedene Kurs-Formate erst mal ausprobieren, bevor Du den Live-Kurs besuchst? Dann nutze CyberMoves um unkompliziert und unverbindlich zu testen, wo Deine Leidenschaft liegt! Du magst die Inhalte unserer Live-Kurse, aber 60 Minuten ist Dir zu lang, da Du noch andere Trainingsinhalte in deinen Zeitplan unterbringen möchtest? Dann nutze die 30-minütigen CyberMoves-Classes und integriere sie in Dein individuelles Training! Egal welche Beweggründe: Lass Dich begeistern von unseren virtuellen Trainern und nutze dieses innovative Trainingskonzept! Let´s Move!

CYBER CYCLING – FAHRE MIT, DURCH DIE SONNE VON ZYPERN!

DEINE VORTEILE:

Radtraining, Cardiotraining, Ausdauertraining – CyberCycling bietet Dir von 30 bis 90 Minuten alle Möglichkeiten, Dein Cardiotraining auf ein ganz neues Niveau zu heben. Wenn Du Cycling-Kurse schon kennst, wirst Du CyberCycling besonders zu schätzen wissen. Alle Kurse haben ein klare Struktur und einen gezielten Aufbau. Die Kursleiter führen Dich durch das Training und passende Radfahr-Videos entführen Dich immer wieder in die schönsten Radsport-Reviere. Go for a Ride mit CyberCycling!

CYBER CROSSING – DU WIRST ES LIEBEN!

DEINE VORTEILE:

Ganzkörpertraining, Innovation Crosstrainer-Kurse, Spaß, Intensität – Du suchst eine Alternative oder Abwechslung zum Cycling? Du liebst den Crosstrainer? Dann ist CyberCrossing Dein Training. Diesen innovativen Kurs gibt es in Deutschland nur sehr selten "live", aber CyberCrossing bietet Dir die Möglichkeit, den Crosstrainer unter Anleitung zur Musik als tolles virtuelles Konzept zu nutzen. Wenn Du IndoorCycling magst, wird Dir auch CyberCrossing gefallen. Struktur und Emotion sind sehr ähnlich. Der Crosstrainer bietet aber einige andere, zusätzliche Bewegungs- und Aktivierungs-Möglichkeiten. Es ist auch für eingefleischte Radfahrer eine gute Alternative.

CYBER ROWING – MACHT DICH FIT UND MUNTER! DEINE VORTEILE:

DEINE VORTEILE:

Cardiotraining, Rückentraining, Ganzkörper-Workout, Innovation IndoorRowing-Kurse – In den meisten Clubs fristen die Rudergeräte eher ein Dasein als Nebendarsteller. Nicht bei uns! CyberRowing bietet Dir den perfekten Einstieg in diese tolle Cardio-Variante. Nutze die gleiche Energie und Motivation, wie bei CyberCycling und CyberCrossing. Erfahre die Nähe des IndoorRowing zum Rudern auf Flüssen und Seen. Unsere Video-Einblendungen vermitteln dazu den richtigen Eindruck. Lass Dich inspirieren! Vielleicht greifst Du ja im nächsten Aktivurlaub mal zum Ruderboot? Die Fitness dazu hättest Du dann schon! Let´s row! 

DEINE ENERGY+ KURSWELT:
TEAMBUILDING UND ZIRKELTRAINING 2.0

ERINNERST DU DICH AN DAS ZIRKELTRAINING IN DER SCHULE?

Lehrer hat die Pfeife und sagt die nächste Station an? So viel Retro muss sein, denken wir – und laden Dich herzlich bei uns zum Zirkeltraining 2.0 ein. Warum 2.0? Weil wir beim Sports Place die technischen Möglichkeiten des 21. Jahrhunderts voll ausschöpfen, damit Du Spaß am Sport hast und zielgerichtet trainieren kannst. Unser Energy+ Trainingsraum ist nämlich nichts anderes als ein futuristisches Zirkeltraining: Der interaktive Boden zeigt die nächste Übung an, Dein Trainer (diesmal hat er die Trillerpfeife) erklärt Dir die Übungen und wählt die entsprechende Belastung und Bewegungsaufgaben aus. Musik, Beleuchtung, Trainingseinheiten und -dauer werden komplett über iPad gesteuert. Du kannst in Teams gegeneinander antreten oder kleine Wettbewerbe ausrufen. Hauptsache Du hast Spaß und Ihr motiviert Euch gegenseitig – denn das ist ja schließlich, was Teambuildung und Gemeinschaft ausmacht.

DEINE VORTEILE:

Kondition, Dynamik/Beweglichkeit, Athletik, Leistungsverbesserung, Ergänzung zum Leistungssport – unter dem Begriff Agility-Training wird die gezielte Verbesserung von Beweglichkeit und Agilität verstanden. Genau hier setzt Energy+ an. Ein Intervalltraining der besonderen Art. 

SPORTS PLACE KIDS CLUB – MIT CLOU FÜR ELTERN!

WIR TRAINIEREN EURE KIDS!

Im Sports Place Kids Club – für Kinder im Alter zwischen fünf und zehn Jahren. Montags und Mittwochs von 16 bis 17 Uhr. Hier kommen die Kleinen in unserem großen Kursraum zusammen, um Spaß am Sport zu haben. Selbstverständlich unter professioneller, kindgerechter Trainings-Betreuung. Gefördert werden u.a. Motorik, Koordination & Selbstvertrauen.

DEIN VORTEIL / DER CLOU:

Während der Kurszeit kann ein Elternteil kostenfrei im Sports Place trainieren und viele Premium-Angebote wahrnehmen (Kraft- und Cardiotraining, Functional-Training, Cyber-Kurse und Getränkeflat) oder gerne auch in unserer gemütlichen Lounge entspannen. Eine echte Win-Win-Situation! Teilnehmen können Kinder (und deren Mütter/Väter) im Rahmen einer Kids Club-Mitgliedschaft für 3 Monate. Also: Jetzt vorbeikommen, unverbindlich reservieren und gerne auch ein Probetraining mitmachen!

TESTE UNS! MIT DEINEM KOSTENFREIEN, UNVERBINDLICHEN PROBETRAINING. DEIN WUNSCHTERMIN UND SCHNELLES FEEDBACK INKLUSIVE!

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

Bitte bestätige Deine Anfrage für ein Probetraining im Sports Place Münster durch Deinen Klick in die Checkbox: Du bist über 16 Jahre alt. Mit dem Absenden des Formulars erklärst Du Dich einverstanden, dass die Daten zur Beantwortung Deiner Anfrage verwendet und gespeichert werden. Du erhältst von uns eine Bestätigung per E-Mail und wir rufen Dich für Deinen Wunschtermin zeitnah zurück. Wir geben keine Daten an Dritte weiter! Informationen und Widerrufshinweise findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

KONTAKT

FÜR DEINEN WEG ZU UNS
· Dahin! Dieckstraße 71-75, 48145 Münster
· Ruf uns an! 0251-922 68 340
· Schreibe uns! info(at)sportsplace.de

RICHTIG VIELE KOSTENFREIE PARKPLÄTZE
DIREKT AM FITNESS STUDIO
· Am Schiffahrter Damm hinter ALDI / VW
· 10 Radminuten vom Hafen/Bahnhof entfernt

GROSSZÜGIGE ÖFFNUNGSZEITEN
· Montag bis Freitag 7–23 Uhr
· Samstag, Sonntag und Feiertag 8–20 Uhr

IMPRESSUM

INHALTLICH VERANTWORTLICH GEMÄSS §6 MDSTV
Sports Place GmbH, Dieckstraße 71-75, 48145 Münster, Sitz der Gesellschaft: Münster, Geschäftsführer: Carsten Strübbe, Registergericht AG Münster/HRB 15002, Steuernummer: 337/5958/0182

DESIGNKONZEPTION
Hilbig Strübbe Partner, Büro für Design und Kommunikation, Zeche Waltrop, www.hilbig-struebbe-partner.de

FOTOGRAFIE
Carsten Strübbe, https://www.instagram.com/carstenstruebbe

PRESSETEXTE, IMAGEFILM
Die Lounge, Münster, www.die-lounge.com

TECHNISCHE REALISIERUNG WEBSITE
talpini.de, Zeche Waltrop, www.talpini.de

360-GRAD: RUNDGANG UND FILME
VR-Simulatoren, Virtual Reality-Technologien, Haltern am See, www.vr-simulatoren.de

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Verwendung von Google Analytics

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Eingebettete YouTube-Videos

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Wird ein Youtube-Video gestartet, setzt der Anbieter Cookies ein, die Hinweise über das Nutzerverhalten sammeln.

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