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RÜCKENTRAINING, REHA, MUSKELAUFBAU, ABNEHMEN? NACHHALTIGE GESUNDHEITS- UND TRAININGSKONZEPTE IN MÜNSTER

IN DEINER FITNESS MANUFAKTUR

HOL DAS BESTE AUS DIR RAUS!

Unsere Personal Trainer sind allesamt geschulte Experten mit jahrelanger Erfahrung. Sie finden Deinen individuellen Weg zur maximalen Fitness. Mit ihnen trainierst Du geplanter, gezielter – einfach besser. Ob in Workshops, in Kleingruppen oder Einzeltrainings: Unser Team findet das optimale Konzept für Dich – passgenau an Deine Ziele und Wünsche angepasst. Dein Training beginnt mit Festlegung von Zielen und der Analyse. Wir messen den Anteil von Körperfett und den Wasserhaushalt und stellen das begleitende Training für Dich zusammen, das perfekt zu Dir passt. Dabei hören wir Dir genau zu: Du willst erst einmal alleine durchstarten? Los geht's! Du möchtest lieber in Gruppen oder mit Freunden trainieren? Los geht's!

ERNÄHRUNGSKONZEPT

FITNESS BEGINNT IM INNEREN UNSERES KÖRPERS

Gesundheit, Wohlbefinden, Gewichts-Optimierung, Leistungsfähigkeit, Regeneration – Der Stoffwechsel mit all seinen Funktionen ist der Gradmesser für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Alle Trainingsmaßnahmen zielen darauf ab, den Stoffwechsel positiv zu beeinflussen. Aber die Möglichkeiten der positiven Einflussnahme beschränken sich längst nicht auf das körperliche Training. Mit der Stoffwechselkur nutzen wir die Ernährung und ihre direkte Wirkung auf all unsere inneren Prozesse. Dabei gilt es, bestimmte Stoffe aus der Ernährung zu eliminieren und andere Stoffe gezielt zu integrieren, um dem Stoffwechsel optimale Bedingungen zu bieten. Auf diese Weise bietet sich hier ein nachhaltiger und grundlegender Weg, sich mit dem Thema der Ernährung neu auseinander zu setzen. Als Fitnesstrainer und Gesundheits-Coaches stehen wir Euch in der Kombination beider Ansätze – Training und Ernährung – stets bereit!

Gesundheit, Wohlbefinden, Gewichts-Optimierung, Leistungsfähigkeit, Regeneration – Der Stoffwechsel mit all seinen Funktionen ist der Gradmesser für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Alle Trainingsmaßnahmen zielen darauf ab, dencss e Stoffwechsel positiv zu beeinflussen. Aber die Möglichkeiten der positiven Einflussnahme beschränken sich längst nicht auf das körperliche Training. Mit der Stoffwechselkur nutzen wir die Ernährung und ihre direkte Wirkung auf all unsere inneren Prozesse. Dabei gilt es, bestimmte Stoffe aus der Ernährung zu eliminieren und andere Stoffe gezielt zu integrieren, um dem Stoffwechsel optimale Bedingungen zu bieten. Auf diese Weise bietet sich hier ein nachhaltiger und grundlegender Weg, sich mit dem Thema der Ernährung neu auseinander zu setzen. Als Fitnesstrainer und Gesundheits-Coaches stehen wir Euch in der Kombination beider Ansätze – Training und Ernährung – stets bereit!

Gesundheit, Wohlbefinden, Gewichts-Optimierung, Leistungsfähigkeit, Regeneration – Der Stoffwechsel mit all seinen Funktionen ist der Gradmesser für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Alle Trainingsmaßnahmen zielen darauf ab, dencss e Stoffwechsel positiv zu beeinflussen. Aber die Möglichkeiten der positiven Einflussnahme beschränken sich längst nicht auf das körperliche Training. Mit der Stoffwechselkur nutzen wir die Ernährung und ihre direkte Wirkung auf all unsere inneren Prozesse. Dabei gilt es, bestimmte Stoffe aus der Ernährung zu eliminieren und andere Stoffe gezielt zu integrieren, um dem Stoffwechsel optimale Bedingungen zu bieten. Auf diese Weise bietet sich hier ein nachhaltiger und grundlegender Weg, sich mit dem Thema der Ernährung neu auseinander zu setzen. Als Fitnesstrainer und Gesundheits-Coaches stehen wir Euch in der Kombination beider Ansätze – Training und Ernährung – stets bereit!